本日は会社へ出社。 コロナの緊急事態宣言出てるからか、飲食店は空いてた。 足の内出血してるところが、押されると痛い やっぱり、筋を痛めていたのかな？？？ 内出血してる時点で、筋痛めてるんだろぉなぁ。。 でも、骨折したばっかりの頃と比べると だい…

本日もテレワーク ギプスもだんだんとゆるゆるになっているのか ちょっとあたって痛い時があーる。 ギプスがゆるゆるになるってことは 筋肉が落ちてる！。。。それは困るなぁ～ 筋肉が落ちないよーに、ふくらはぎに力を入れたり、指をこまめに曲げ伸ばしして…