骨折11日目

痛み止めを服用しなくても、足を下に下げた時の血が動く感じの激痛がなくなってきた。

ただ、まだ、足は座る時もあげているほうが楽。

すぐに足が浮腫む感じ？

ギプスがパツパツになる感じがする。

日に日に、松葉杖も慣れてきてるけど、ほとんど家にいるし、移動は車移動だから、全然使ってない。筋力落ちるねーー😟😟

色んな方の骨折ブログを拝見してて骨を形成する上でサプリが大切みたいで、本日から

カルシウム

コラーゲン

コンドロイチン

を摂取し始める！

早く骨がくっつきますよーに🦵